PEDRO de FREITAS
Professor de Português e Francês
Hipnoterapeuta
Autor do livro: "Manual para Professores: como iniciar as aulas em tranquilidade"
IDENTIFICAÇÃO PESSOAL
Nome: Pedro José Alves Amaral de Freitas.
Nacionalidade: Portuguesa.
Data de nascimento: 09 de dezembro de 1972.
FORMAÇÃO PESSOAL
Ensino universitário - Instituto Superior de Psicologia Aplicada (Lisboa) ISPA
Escola Superior de Educação (Coimbra) ESEC
Instituto Superior de Línguas e Administração (Leiria) ISLA
Universidade do Algarve - Faculdade de Ciências Humanas e Sociais (Faro) UALG
Universidade Católica Portuguesa, centro regional das Beiras. (Viseu) UCP
Ensino secundário – Escola Secundária Afonso de Albuquerque. (Guarda).
Ensino básico – Collège Clermont (Pau). França.
Ensino primário – École Primaire Publique Les Lilas (Pau). França.
FORMAÇÃO ACADÉMICA
Pós-graduação em Psicologia - Aplicações em contexto de trabalho, no Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA), em 04/01/2017.
Média final – 17 valores.
Pós-graduação em Bibliotecas e Animação da Leitura, na Escola Superior de Educação de Coimbra (ESEC), em 10/07/2015.
Média final – 17 valores.
Pós-graduação em Gestão de Bibliotecas Escolares (E-Learning) no Instituto Superior de Línguas e Administração de Leiria (ISLA), em 09/07/2014.
Média final – 17 valores.
Curso de Especialização em Ciências Documentais, Ramo de Biblioteca e Documentação, concluído na faculdade de Ciências Humanas e Sociais da Universidade do Algarve (UALG), em 15/09/2005.
(180 horas de estágio na Biblioteca Municipal de Silves.)
Média final – 15 valores.
Licenciatura em Ensino, variante de Português – Francês do Ramo de Formação Educacional, no Pólo de Viseu do Centro Regional das Beiras da Universidade Católica Portuguesa, em 13/06/1997.
Média final de curso – 13,7 valores.
FORMAÇÃO COMPLEMENTAR (Desenvolvimento Pessoal)
- Ação de curta duração "Gestão de Emoções para Professores e Educadores", dinamizada pelo Centro de Dislexia da UCP-Viseu, dia 13 de maio 2023. (4 horas)
- Ação de curta duração "Técnicas vocais (Nível 2) - Elaboração de um treino vocal eficaz", promovida por Associação Nacional de Professores, nos dias 27 de setembro e 04 de outubro 2022. (5 horas)
- Ação de curta duração "Técnicas vocais (Nível 1) - Bases para uma comunicação eficaz", promovida por Associação Nacional de Professores, nos dias 27 de setembro e 04 de outubro 2022. (5 horas)
- Ação de curta duração "Tempo para cuidar de quem educa: quanto tempo estaremos a ganhar quando "perdemos" 5 minutos a cuidar de nós?", promovida por Associação Nacional de Professores, nos dias 10 e 11 de março 2021. (4 horas)
- Curso prático online "Educar pela positiva", dinamizado pela Academia Educar pela Positiva, nos dias 17, 21, 24, 28 e 31 de outubro 2020. (2 horas)
- Workshop online "O cérebro vai à escola: o cérebro adolescente, uma nova janela de oportunidade", dinamizado por Mónica Lemos, no dia 18 de abril 2020. (4 horas)
- Ação de curta duração "Fórum de ideias: A importância da saúde e do bem estar para o sucesso na educação", promovida por VisProf, no dia 15 de fevereiro 2020. (4 horas)
- Dinamização do workshop "Como iniciar as aulas em tranquilidade: técnicas de respiração", realizado na Oficina da Mente em Viseu no dia 18 de janeiro 2020. (3 horas)
- Ação de formação "Mindfulness na Educação", promovida pelo Agrupamento de Escolas de Gouveia em parceria com o CFAE Guarda 1, realizada nos dias 03 e 26 de abril e 02 de maio 2019. (6 horas)
- Workshop "Neurocoaching e Liderança" dinamizado pela PNL e Coaching educacionais, em Viseu (PsicoSoma), no dia 27 de abril 2019. (4 horas)
- Curso de "Hipnose e Mesmerismo", dinamizado pelo Instituto Rogério Castilho, em parceria com Hipnose Portugal, no Porto, dias 6 e 7 de abril 2019. (15 horas)
- Curso de "Induções hipnóticas", dinamizado pelo Instituto Rogério Castilho, em parceria com Hipnose Portugal, no Porto, dia 5 de abril 2019. (7 horas)
- Curso de "Hipnose Clínica com Coerência Cardíaca, Psicologia Positiva e Reeducação Emocional", lecionado pelo Prof. Gastão Ribeiro, no Porto, dias 21 e 22 de abril 2018. (15 horas)
- Workshop "Jogos de promoção da inteligência emocional - 2ª parte" que decorreu no Agrupamento de Escolas de Fornos de Algodres, promovido po 5 Sentidos - Espaço de Reabilitação e Intervenção Psicoeducacional, no dia 18 de abril de 2018. (2h30)
- Workshop "Jogos de promoção da inteligência emocional" que decorreu no Agrupamento de Escolas de Fornos de Algodres, promovido por 5 Sentidos - Espaço de Reabilitação e Intervenção Psicoeducacional, no dia 22 de novembro de 2017. (2h30)
- Formação em "Introdução ao Mindfulness" (online), dinamizada pelo Centro Português de Mindfulness (Ser Integral), de 29 de maio a 25 de junho de 2017.
- Formação em "Líder de Yoga do Riso" - Hasya Yoga - dinamizada por Kyra Abreu, na Oficina da Mente em Viseu, nos dias 4 e 5 de fevereiro de 2017. (16 horas)
- Workshop "Primeiros Socorros Pediátricos" promovido pelo 5 Sentidos - Espaço de Reabilitação e Intervenção Psicoeducacional, na Guarda, no dia 25 de novembro de 2016. (3 horas)
- Workshop "Auto hipnose nos dias de hoje", dinamizado por Mário Rui Santos, no Porto, dias 18 e 19 de novembro de 2016. (6 horas)
- Curso de Formação Profissional de "Programação Neurolinguística - PNL", na Escola de Formação Prática (CERTFORM), no Porto, entre os dias 20 de junho e 30 de julho de 2016. (30 horas)
- Curso de "Hipnose Estratégica", ministrado pelo Prof. Gastão Ribeiro, no Porto, dias 13, 14 e 15 de novembro de 2015. (24 horas)
- Ação de formação “Stress na Profissão Docente”, dinamizada pela Psicóloga do Centro de Saúde Pública de Viseu, Dra Antonieta Simões, na Escola E.B. 2/3 Grão Vasco, no dia 29 de abril de 2015.
- Workshop de "Hipnoterapia Cognitiva aplicada às Crianças", lecionado pelo professor Benomy Silberfarb, em Lisboa, no dia 5 de novembro de 2014. (5 horas)
- Curso intensivo de "Hipnoterapia Cognitiva", realizado em Lisboa e lecionado pelo professor Benomy Silberfarb, nos dias 31 de outubro, 1 e 2 de novembro de 2014. (25 horas)
- Ação de formação "Técnica Vocal", dinamizada pela mestre Sara Ferreira na Escola E.B. 2/3 Grão Vasco, no dia 4 de junho de 2014.
- Curso Básico de "Hipnoterapia Ericksoniana", ministrado pela Dra. Sofia Bauer, em Lisboa, nos dias 19, 20 e 21 de abril de 2013.
(18 horas).
- Oficina “Técnica Vocal - Respiração”, organizada pelo Departamento de Formação do Gabinete ABC, no dia 23 de fevereiro de 2013.
(4 horas).
- Ação de sensibilização "Gestão de conflitos em contexto profissional”, dinamizada pela equipa técnica do Agrupamento de Escolas de Mundão, no dia 30 de março de 2012.
- Workshop de “Psicologia comportamental e defesa pessoal contra agressões escolares”, ministrada na escola EB2/3 de Mundão, pela Guarda Nacional Republicana – comando territorial de Viseu, no dia 25 de janeiro de 2012.
- Curso de Formação Profissional em "Hipnoterapia" Nível I, II e III ", promovido por Hypnos.Portugal em 11 de agosto de 2011.
Formação certificada e reconhecida por: Direção Geral do Emprego e Relações no Trabalho e Ministério da Educação e da Ciência.
(108 horas de formação e supervisão).
- Curso “Formação de Monitores de Ateliers de Teatro”, ocorrido em Portimão, de 08 de fevereiro a 30 de abril de 2003. (95 horas).
FORMAÇÃO CONTÍNUA - Acreditada pelo CCPFC
- Ação de formação “ A biblioteca escolar: um espaço inclusivo ao serviço da prática pedagógica ”, a cargo do CFAE- Guarda 1, na Escola Básica e Secundária de Aguiar da Beira, entre os dias 10 de janeiro e 13 de março 2024. (25 horas)
- Ação de formação “ Leitur@s: uma viagem de escolhas” promovida pelo CFAE- Guarda 1, na Casa Municipal da Cultura de Seia, nos dias 8 e 9 de setembro 2023. (12 horas)
- Curso de formação “ Biblioteca Escolar & Gestão de coleções com enfoque no(s) currículo(s)”, promovido pelo Centro de Formação Luís António Verney , nos dias 3 e 17 de junho e 1 de julho 2023, em E-Learning. (25 horas)
- Curso de formação “ Imprensa Escolar e Educação para os Media”, promovido pela Casa do Professor, entre os dias 6 de fevereiro e 8 de março 2023, em E-Learning. (25 horas)
- Ação de formação “ Promover o sucesso pela inclusão”, promovida pelo AEFA, no dia 8 de fevereiro 2023. (3 horas)
- Ação de formação “ Sensibilização ao Projeto Monitorização, Acompanhamento e Investigação em Avaliação Pedagógica (MAIA) para uma melhoria das práticas de avaliação das aprendizagens”, promovida pelo AEFA, no dia 6 de setembro 2022. (6 horas)
- Ação de formação “ Microsoft Teams - Sala de aula on-line”, promovida pela Associação Nacional de Professores, nos dias 18 e 19 de fevereiro 2021, em E-Learning. (4 horas)
- Curso de formação “ Leitura, Música e Literatura: a mediação da Biblioteca Escolar”, dinamizado pelo Centro de Formação da Rede de Cooperação e Aprendizagem, entre os dias 17 e 28 de novembro 2020, em E-Learning. (15 horas)
- Ação de formação “ A Biblioteca Escolar e a implementação de projetos de leitura no Agrupamento”, promovida pela Direção-Geral de Educação, que decorreu de 14 de abril a 01 de julho 2020, em regime de frequência à distância. (25 horas)
- Ação de formação “ O contributo da biblioteca escolar, como parceiro, na implementação de um domínio de autonomia curricular”, promovida pelo CFAE- Guarda 1, que decorreu de 16 de abril a 21 de maio 2020, em regime online. (20 horas)
- Ação de formação “ Colóquio, Autonomia e Flexibilidade Curricular: Dos normativos às práticas” , a cargo do Centro de Formação de Associação de Escolas de Castro Daire, no Agrupamento de Escolas de Oliveira de Frades, que decorreu nos dias 28 e 29 de fevereiro 2020. (12 horas)
- Ação de formação “ Leitur@s: na rede e em rede” promovida pelo CFAE- Guarda 1, na Casa Municipal da Cultura de Seia, nos dias 6 e 7 de setembro 2019. (13 horas)
- Ação de formação “ As dinâmicas da biblioteca como ferramenta de trabalho pedagógico”, a cargo do CFAE- Guarda 1, na Escola Básica e Secundária de Aguiar da Beira.que decorreu de 09 de janeiro a 13 de março 2019. (25 horas)
- Ação de formação “ Leitur@s: na vanguarda das literacias”, a cargo do CFAE- Guarda 1, na Casa Municipal da Cultura de Seia, nos dias 4 e 5 de setembro 2018. (13 horas)
- Ação de formação “ Congresso Municipal da Educação - Pinhel Ativo na promoção do sucesso escolar” realizada nos dias 18 e 19 de maio 2018. (13 horas)
- Oficina de formação “Ambientes Educativos Inov@dores: Cenários e Histórias de Aprendizagem”, a cargo do CFAE- Guarda 1, na Escola Básica e Secundária Sacadura Cabral, Celorico da Beira, realizada entre os dias 12 de abril e 24 de maio 2018. (25 horas)
- Oficina de “Escrita criativa” promovida pelo Centro de Formação de Associação das Escolas de Matosinhos (CFAE), entre novembro de 2015 e Abril 2016. (25 horas)
- Curso de formação "Caminhos de Leitura 2014” inserido no XII Encontro de Literatura Infantojuvenil, que decorreu na Biblioteca Municipal de Pombal, entre os dias 6 e 11 de maio de 2014. (25 horas)
- Curso de formação “Bibliotecas Escolares e a web 2.0” que decorreu na Escola Secundária Viriato entre 21 de janeiro e 7 de março de 2014. (25 horas)
- Curso de formação “Caminhos de leitura 2013” inserido no XI Encontro de Literatura Infantojuvenil, que decorreu na Biblioteca Municipal de Pombal, nos dias 10 e 11 de maio de 2013. (25 horas)
- Curso de formação “Biblioteca escolar – desafios no contexto atual”, que decorreu de 18 de fevereiro a 17 de março de 2012.
(25 horas)
- Curso de formação “Gestão integrada da biblioteca escolar do agrupamento”, que decorreu entre 10 de março de 2011 a 26 de abril de 2011. (15 horas)
- Ação de formação contínua “Práticas e modelos na auto-avaliação das bibliotecas escolares” (à distância/online) que decorreu de 27 de outubro 21 de dezembro de 2009. (76 horas)
AÇÕES DE FORMAÇÃO (curta duração)
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Sessão de sensibilização "Enseigner le français avec les Apprentissages Essentiels", que decorreu no dia 26 de outubro 2019, na Escola Secundária Alves Martins - Viseu. (4 horas).
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Sessão de formação "Literacia digital em contexto escolar", que se realizou no dia 24 de janeiro 2019, no Auditório da Escola Superior de Tecnologia de Viseu. (3 horas)
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"Palestra - Autonomia e Flexibilidade Curricular", promovida pelo Agrupamento de Escolas de Fornos de Algodres em parceria com o CFAE Guarda-1, tendo como formadora a Doutora Ariana Cosme, no dia 28 de setembro de 2018. (3h.)
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Seminário "Prevenção do Cancro - da Biologia Molecular ao Marketing Social", proferido pelo prof. Doutor Luís Filipe Santos Silva, , no Campus Universitário do Instituto Piaget em Viseu, realizado no dia 31 de outubro de 2016.
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Apresentação pública da "Biblioteca Digital" Fundação Jorge Álvares e do livro “Missão impossível” que decorreu no Auditório da Reitoria da Universidade Nova de Lisboa, no dia 20 de maio de 2014.
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Ação subordinada ao tema “Escola Virtual em contexto de ensino-aprendizagem”, realizada na biblioteca da Escola nº 1 de Viseu (Ribeira) no dia 10 de Março de 2014.
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Ação de formação “Gramática – formação de palavras e o advérbio”, dinamizada pelo Dr. Manuel Vieira, no Agrupamento de Escolas de Mundão, no dia 4 de abril de 2013. (2 horas e 30 minutos).
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Ação/espetáculo “20dizer” (ACERT), dinamizada pelo prof. Zé Rui, na sede do agrupamento de Escolas de Mundão, no dia 6 de março de 2013.
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Formação para pais, “Dislexia: o que os pais devem saber?” dinamizada pelo centro de dislexia da Universidade Católica Portuguesa – Viseu, no dia 1 de março de 2013
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Organização da ação de formação “Caminhos na sedução de leitores… encontro marcado na biblioteca”, dinamizada pela Dra. Ana Cabral, na escola do 1.º CEB de Casal de Esporão, no dia 19 de dezembro de 2012.
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Ação de formação “Gramática”, dinamizada pelo Dr. António Villas-Boas, que decorreu na escola E.B. 2/3 de Mundão, no dia 10 de outubro de 2012.
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Ação de formação sobre “PPEB – Experiências em sala de aula”, dinamizada por Joaquim Segura, na Escola Superior de Educação, em Viseu, no dia 02 de março de 2012.
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Formação do Instituto Nacional de Estatística sobre “A literacia estatística ao serviço da cidadania – portal do INE e projeto ALEA – uma primeira abordagem”, organizada pela RBE, na Escola Secundária de Viriato (Viseu), no dia 24 de maio de 2011. (3 horas).
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Workshop “Princípios de Conservação e Intervenção em Materiais Bibliográficos”, dirigido pela Dra. Lia Jorge, que teve lugar na Empório, Viseu, no dia 19 de abril de 2011.
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Ação de formação “Novo Acordo Ortográfico – alterações e implicações”, realizada na EB2/3 de Mundão, pelo professor Rui Abel Pereira, no dia 14 de novembro de 2011.
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Ação de formação “Diigo – uma ferramenta para bibliotecas escolares”, dinamizada pela mestre Paixão Pinto, que decorreu na escola EB2/3 Grão Vasco, no dia 06 de dezembro de 2010.
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Participação nos “Caminhos de leitura, VIII encontro de literatura infanto-juvenil”, que decorreu na Biblioteca Municipal de Pombal, nos dias 07 e 08 de maio de 2010.
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Palestra “Segurança na internet”, proferida por Tito de Morais na escola EB2/3 de Mundão, no dia 22 de março de 2010.
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Oficina de “Encadernação e restauro de livros”, que se realizou na escola EB2,3/S de Oliveira de Frades, no dia 09 de março de 2010. (2 horas)
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Participação na "III conferência internacional do plano nacional de leitura”, promovida em parceria com a fundação Calouste Gulbenkian, nos dias 22 e 23 de outubro de 2009.
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Dinamização da atividade “Hora do conto” no dia da biblioteca aberta, realizada na escola secundária de Loulé no dia 05 de março de 2009.
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Ação de formação “Gestão e animação de bibliotecas escolares”, sob a orientação das formadoras Maria João Barradas e Margarida Vargues, realizada na escola secundária de Loulé, no dia 8 de março de 2005.
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Conferência “Os Profissionais das Bibliotecas e da Informação”, proferida pela Dra. Maria José Moura, organizada pela Associação Portuguesa de Bibliotecários, Arquivistas e Documentalistas – Delegação Regional do Sul, no dia 02 de julho de 2004.
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Ação de formação “Voz, o instrumento do professor por excelência”, que decorreu na escola EB 2/3 Dom Manuel I, em Tavira, no dia 27 de maio de 2002.
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Segundas jornadas pedagógicas de francês, subordinadas ao tema “Les nouveaux programes de français: enjeux et mises en pratique” que tiveram lugar nos dias 18 e 19 de fevereiro de 2002 na Faculdade de Ciências Humanas e Sociais da Universidade do Algarve.
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Ação de formação “Educação para a cidadania”, realizada na escola EB2/3 nº3 de Albufeira, no dia 30 de abril de 1999.
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Organização da “Animação de rua – malabarismos”, na Escola Secundária de Loulé, realizada a 23 de abril de 1999.
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Encontro cultural luso-francófono, sob o tema “A literatura infanto-juvenil” que decorreu na Universidade do Algarve, de 08 a 10 de março de 1999.
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Ação de formação “Gestão, autonomia e ligações à comunidade” que ocorreu na escola EB2/3 de Lagos nº2, no dia 11 de fevereiro de 1998.
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Ação de formação “Grammaire en classe de langue: comprendre, jouer et s´exercer e l´humour e classe de langue”, realizada no dia 6 de fevereiro de 1998.
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Ação de formação "Atividades de receção do texto e a tradução no ensino da língua francesa”, orientada pela Dra. Idalina Crespo que decorreu na Universidade do Algarve, no dia 23 de janeiro de 1998.
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Participação no “II encontro de professores de línguas estrangeiras da beira serra”, realizada na Escola Secundária de Seia, nos dias 10 e 11 de abril de 1997.
EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL
Lecionou a disciplina de português e francês no ensino público, em todos os anos escolares, desde o 7º até ao 12º ano. Acrescente-se ainda as turmas de projeto curricular alternativo (PCA), cursos de educação e formação (CEF), cursos de educação e formação para adultos (EFA – nível básico e secundário), cursos com o sistema de unidades capitalizáveis (SUC - nível básico e secundário), cursos de português língua não materna (PLNM) e cursos profissionais. Na última década tem desempenhado as funções de professor bibliotecário.
Assim, ao longo de 25 anos de serviço, adquiriu uma vastíssima experiência tendo trabalhado nas seguintes escolas:
2024/2025 - Professor no Agrupamento de Escolas da Sé - Lamego.
2017...2024 - Professor bibliotecário no Agrupamento de Escolas de Fornos de Algodres.
2016/2017 - Licença sem vencimento: criação da "Oficina da Mente" - Viseu.
2015/2016 - Professor no Agrupamento de Escolas Eng. Fernando Pinto de Oliveira - Leça da Palmeira.
2013/2014, 2014/2015 - Professor bibliotecário no Agrupamento de Escolas da Zona Urbana de Viseu.
2009/2010, 2010/2011, 2011/2012 e 2012/2013 - Professor bibliotecário no Agrupamento de Escolas de Mundão.
2006/2007, 2007/2008 e 2008/2009 - Professor na Escola Secundária Dra. Laura Ayres - Quarteira.
2004/2005 e 2005/2006 - Professor na Escola EB2/3 Dr. António de Sousa Agostinho - Almancil.
2003/2004 - Professor na Escola Secundária de Lagoa.
2002/2003 - Professor na Escola EB2/3 Júdice Fialho - Portimão.
2001/2002 - Professor na Escola EB2/3 de Vila Nova de Cacela.
2000/2001 - Professor na Escola Secundária Dr. Francisco Fernandes Lopes - Olhão.
1999/2000 - Professor na Escola EB2/3 de Faro n.º 4.
1998/1999 - Professor na Escola Secundária de Loulé.
1997/1998 - Professor na Escola Básica EB2/3 de Lagos n.º 2.
1996/1997 - Estágio pedagógico na Escola Secundária de Seia. Média de estágio – 17 valores.
APTIDÕES E COMPETÊNCIAS
APTIDÕES E COMPETÊNCIAS PESSOAIS
Português: língua materna.
Francês: compreensão e expressão (oral/escrita) excelente.
Inglês: compreensão e expressão (oral/escrita) suficiente.
Amante dos livros, é iniciado em Angeologia, Ioga, Meditação, Mindfulness, Pilates, PNL, Tarologia.
Noções avançadas de cidadania e prática diária de valores tais como: solidariedade, justiça, honestidade e rigor.
APTIDÕES E COMPETÊNCIAS SOCIAIS
Dinamização de várias atividades destinadas a alunos, professores, pais e auxiliares da ação educativa, em prol da promoção da leitura.
Organização de jogos de futebol e passeios cicloturísticos.
Elemento ativo nas várias associações de estudantes entre 1990 e 1994 (UCP – Viseu).
APTIDÕES E COMPETÊNCIAS DE ORGANIZAÇÃO
Organização de feiras do livro, feiras solidárias, encontros com escritores, horas do conto, sessões de poesia….
APTIDÕES - COMPETÊNCIAS ARTÍSTICAS e DESPORTIVAS
Noções básicas de piano, cavaquinho e surf.
Praticante de ténis, futebol e motociclismo.
Colaborou na criação da Tuna da Universidade Católica de Viseu (1992) participando na gravação do CD “Viseu, aqui eu te canto“ editado em 1995.
Jogador de futebol federado entre 1982-1991 e 1996 -1997.
COMPETÊNCIAS INFORMÁTICAS
Domínio da web 2.0.
2010 - present
2010 - present
INFORMAÇÃO ADICIONAL
Gostaria de contribuir para o desenvolvimento do bem-estar de professores, alunos e restante Comunidade (educativa e não só), ensinando-lhes técnicas que lhes permitissem controlar a ansiedade / atingir estados de tranquilidade e paz interior, sempre de forma natural, em conforto e segurança. Nessa sequência, tenciona editar dois livros.